
| الصفحة الرئيسية | 
				 
				  | 
				
				 الخميس 12رمضان 1435هـ، 10 يوليو 2014م  | 
			
| 
       
  | 
      
		 
 
		 
 
 النصيحة الثانية عشر : عدم شرب الماء البارد مباشرة عند الإفطار 
 يخطئ بعض الناس و يبدأون الإفطار بشرب الماء البارد مباشرة، وهذه العادة قد تؤدي إلى حدوث مغص حاد وتقلصات في عضلات و جدار المعدة، لذلك ينصح بالبدء بشرب الماء المعتدل البرودة أو الفاتر. 
 
		 
 
 
  |