النصيحة الثامنة عشر :

 الصوم يحسن الأداء الوظيفي لأجهزة الإخراج

حيث أن للصوم فوائد على تحسين الأداء الوظيي للكليتين،

 فهو يتيح للجسم التخلص من العديد من المواد الضارة و السموم المتراكمة التي تؤثر على كافة خلايا الجسم، كما أن الكثير من المركبات السامة والضارة تمر عبر الغذاء إلى داخل الجسم،

 فيكون الصيام بذلك فرصة لتقليل تعرض الجسم لخطر تلك المركبات ودرء خطر التعرض المستمر والمتواصل لها.

المزيد >>