
| الصفحة الرئيسية | 
				 
				  | 
				
				 الأحد 22 رمضان 1435هـ، 20 يوليو 2014م  | 
			
| 
       
  | 
      
		 
 
		 
 النصيحة الثانية و العشرون : تجنب تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر 
 ينصح الصائم بعدم شرب العصائر المحتوية على كمية عالية من السكر و الأغذية عالية السكريات و ذلك لأنها قد تؤدي إلى الإرهاق و التعب خلال نهار رمضان و الشعور بالعطش ، و تراكم الدهون و السمنة. 
 
		 
 
 
  |