النصيحة السابعة و العشرون  :

 بدء يوم العيد بشرب الشاي او القهوة او بإشعال سجارة

هذه من الأمور الخاطئة التي يتبعها بعض من الناس ،فبدء يوم العيد بإشعال سيجارة او شرب كوب من الشاي او القهوة والمعدة خاوية يؤدي إلى اضطراب والتهاب 

المريء و المعدة ، كما يؤدي إلى فقدان الشهية و زيادة  حموضه المعدة وزيادة ضربات القلب، ويجب الامتناع تماما عن تلك العادات السيئة سواء في أيام العيد أو في غيرها .

المزيد >>